虽然朝鲜时代的国王看似在华丽的宫殿里享受着绝对的权力，但他们实际的日常生活却充满了残酷的日程安排和繁重的工作量，生活非常疲惫。作为“君师”（既是统治者也是百姓的老师），朝鲜的国王被要求在道德和学术上达到完美，每天都按照令人窒息的时间表运转。

国王的一天在天亮前的凌晨5点左右开始。起床后的第一件事就是向王室的长辈们请安。这是一个至关重要的仪式，国王以此亲自实践儒家社会的核心价值“孝”，为百姓树立榜样。请安结束后，国王会吃一顿简单的早餐，然后立即参加“早朝经筵”。经筵是朝鲜时代特有的一种制度，国王与臣下一起学习儒家经典和历史，同时讨论国事，借此培养国王的学术素养并听取臣下的意见。

上午9点左右，正式的行政工作开始了。国王会见各个官厅的官员，听取国家大小事务的汇报，批阅文件并讨论政策。从农民的农作物收成到国防问题、外交、税收，需要国王决定的事情堆积如山。即使在短暂的午餐之后，下午的时间也被“昼讲（下午的经筵）”、工作汇报和与官员的会谈不断填满。

直到太阳落山，随着“夕讲（晚上的经筵）”的结束，官方的日常工作似乎才告一段落，但这并不是结束。到了晚上，国王还要阅读和处理堆积如山的奏折，或者读书到深夜。直到午夜时分，国王才能勉强上床睡觉，因此每天的睡眠时间只有5个小时左右。

此外，国王几乎没有任何个人隐私。因为史官总是陪伴在侧，一丝不苟地记录下国王的一举一动和所有言论，以便编纂入《朝鲜王朝实录》。因此，尽管朝鲜的国王拥有绝对的权力，但同时这也是一份最艰苦的职业，在严酷的自我修养和不间断的国政运营的压力下，他们必须奉献一生，努力成为一位“圣君”。